Ako uvoľniť svoje podvedomie kreslením čmáraníc

Glenn Stok rád objavuje významné a pozoruhodné činnosti s mimoriadnou hodnotou a píše o nich, aby ste to mohli zažiť aj vy.

Nevedomá myseľ môže komunikovať prostredníctvom čmáraníc.



Nevedomá myseľ môže komunikovať prostredníctvom čmáraníc.

Kresba Glenn Stok



Čmáranica môže odhaliť vaše podvedomie a pomôcť vizualizovať, čo sa tam skrýva. Môžete si dokonca lepšie porozumieť.

Zistil som, že to funguje bez toho, aby som musel venovať pozornosť tvorivému procesu.

Ako vám môže pomôcť doodle?



Keď si vytvoríte svoje sviatočné logá, môžete zistiť niečo o vašom živote alebo postoji k vašim cieľom.

Trik je v tom, aby ste o tom mali otvorenú myseľ, akonáhle s vami vaše podvedomie začne komunikovať prostredníctvom vašich čmáraníc. Dovoľte si vnímať čokoľvek, čo si chcete predstaviť z toho, čo ste nakreslili.

To by mohlo byť veľmi poučné a mohlo by vám to pomôcť vysvetliť situácie vo vašom živote, ktoré boli mätúce. Môžete dokonca získať viac kontaktov so svojimi pocitmi.



Vaše pocity a emócie sú vždy vykreslené v čmáraniciach, keď necháte svoje podvedomie komunikovať týmto spôsobom.

Môžete tiež nájsť spôsob, ako nechať svoje vnútorné dieťa, aby s vami hovorilo, vizualizáciou toho, čo sa skrýva hlboko vo vašich stratených myšlienkach.

Ako to funguje

Už ste sa niekedy čmárali pri telefonovaní alebo keď ste nemali nič iné na práci? Všimli ste si niekedy na svojich pocitoch niečo, o čom ste nevedeli, keď ste potom skúmali svoje stvorenie?



Aj keď si myslíte, že nemôžete nakresliť obrázok, boli by ste ohromení schopnosťou svojej podvedomia komunikovať vizuálne.

  • Ak máte chuť robiť kruhy,tak urob.
  • Ak máte chuť robiť po celej čiare pokrčené čiary,urob to.
  • Ak máte chuť to všetko pokaziť a len tak sa zblázniť,nech to všetko vyjde najavo.

Keď kreslíte sviatočným logom, nechávate skryté pocity vyplávať na povrch v podobe umenia bez cenzúry. Ak to dovolíte, vaše podvedomie s vami bude hovoriť svojím spôsobom. Nech sa páči, keď robíte čmáranicu, nech sa tak stane.

Môžete vyskúšať tento zaujímavý experiment:

  1. Vezmite prázdny kúsok papiera. Bude stačiť akákoľvek veľkosť. Niekedy používam registračné karty, ale skicáre 9x12 poskytujú väčší priestor pre vaše umelecké diela.
  2. Použite pero alebo ceruzku. Ak sa chcete hrať s farbou, zaobstarajte si sadu fixiek.
  3. Teraz začnite kdekoľvek na papieri a nakreslite čiaru, kruh alebo iný vzor.
  4. Nechajte svoju myseľ slobodnú a nechajte svoju ruku pohybovať sa všade, kde máte pocit, že to chce ísť.



Ide o to, nechať svoje podvedomie komunikovať bez filtrovania alebo cenzúry.

Príklad odhaleného sviatočného logu

Bez vedomého rozmýšľania som nakreslil sviatočné logo v hornej časti tohto článku. Je to vynikajúci príklad toho, čo môže vzísť z vášho podvedomia, keď nedávate pozor, keď sa čmárate.

Nič som neplánoval, ale ukázalo sa, že tam bolo vajíčko a ľudský tieň. Keď som to potom preskúmal, uvedomil som si, že ten muž by ma mohol predstavovať „a že vajce by mohlo predstavovať zrod mojej konečnej budúcnosti.

To je veľmi odhaľujúce a dalo mi to niečo na zamyslenie.

Pridávanie vedomých dodatkov

Po dokončení kreativity vášho podvedomia je v poriadku upravovať si sviatočné logo. Neexistujú žiadne pravidlá, pokiaľ sa necenzurujete. Budete chcieť, aby sa tieto skryté pocity objavili. Potom môžete ísť do divočiny a robiť so svojimi výtvormi všetko, čo chcete.

Vyrobila som niekoľko čmáraníc bez toho, aby som z papiera vytiahla ceruzku, len pre zaujímavosť. Potom by som sa na to vedome pozrel, keď skončím, a pridal som niekoľko vecí, ako sú oči v mojom sviatočnom logu dole.

Pridal som oči potom, čo som to podvedome vytvoril.

Pridal som oči potom, čo som to podvedome vytvoril.

Kresba Glenn Stok

Ako sa hrá s vašimi sviatočnými logami

Keď si nakreslíte sviatočné logo bez toho, aby ste sa cenzurovali, môžete si s ním vedome hrať.

Keď si myslíte, že ste hotoví, pozrite sa na to zo všetkých strán. Teraz to začína byť zaujímavé. Necháte svoju vedomú myseľ trochu zapojiť.

Pri pohľade na vaše sviatočné logo s mimoriadnym vedomím vašej vedomej mysle sa z vašich vedomých myšlienok vyvinú zmysluplné nápady. Pokojne pokračujte v kreslení toho, čo začalo vaše podvedomie.

Otočte svoje sviatočné logo a pozerajte sa ním do strán a dole hlavou. Keď sa na to pozriete z iného uhla, môžete v ňom vidieť viac, čo ste si nevšimli, niečo, čo sa dá vyvinúť ďalej od toho, čo ste začali.

Neváhajte vedome nakresliť akékoľvek ďalšie umelecké diela, ktoré chcete, vrátane dokončenia svojej kresby. To je v poriadku. Teraz pracujete na vedomej úrovni. Podvedomá časť práce je hotová.

Príklad vedomého dokončenia

Tieto kruhové ťahy v sviatočnom logu nižšie boli mojím spôsobom, ako nechať svoju myseľ vyslobodiť pomocou bezvedomých krútení perom. Neskôr som to vedome doplnila pridaním očiek a vyplnením troškou farby.

Dokončil som to potom, čo som nechal svoju myseľ slobodnú.

Dokončil som to potom, čo som nechal svoju myseľ slobodnú.

Kresba Glenn Stok

Štýly čmáraníc sa časom menia

Môžete objavovať fascinujúce zmeny, ktoré sa vyskytujú pri vašom štýle kreslenia, keď kreslíte počas mnohých rokov svojho života. Postupom rôznych životných etáp sa cez vaše čmáranice vynoria rôzne vzory.

Napríklad som zistil, že moje čmáranice sa časom drasticky zmenili. V mojom živote bolo obdobie, keď sa zdalo, že všetky sú tváre. Potom nastalo ďalšie obdobie, keď som kreslením skončil iba s nezmyselnými škrekotmi.

Zdali sa nezmyselné, ale vedel som, že moje podvedomie sa mi snaží niečo oznámiť.

Keď sa po rokoch obzriem späť na svoje sviatočné logá, uvedomil som si, že prežívam ťažké obdobie s veľkým zmätkom a neistotou. To je to, čo bolo zobrazené v mojich sviatočných logách toho obdobia - s množstvom zvláštnych tvarov a vzorov.

Nezmyselné tvary môžu byť veľmi výpovedné

Aj keď má vaše sviatočné logo nezmyselné tvary, môžu existovať náznaky poriadku a štruktúry, ktoré znamenajú niečo zásadné pre vaše porozumenie.

Ako príklad som si to vtedy neuvedomil, ale keď som po rokoch analyzoval nasledujúce sviatočné logo, uvedomil som si, že sa vo svojej mysli snažím udržiavať zdravý rozum. Pamätám si, že som sa snažil dať dohromady záhadné kúsky môjho života.

Doodle so znakom poriadku a štruktúry.

Doodle so znakom poriadku a štruktúry.

Kresba Glenn Stok

Odložte si sviatočné logá na ďalšiu kontrolu

Vaše čmáranice sú vzácne. Keď sa na ne pozrieme spätne neskôr v živote, môže sa stať, že na povrch vyjdú nejaké neznáme myšlienky, ktoré by sa navždy stratili. Poskytujú vizuálny spôsob pochopenia vašej minulosti.

Možno ste už robili čmáranice a nikdy ste nevedeli, aký talent máte. Čo si robil? Zahodili ste všetko to neuveriteľné umenie, kedykoľvek ste sa čudovali, keď ste telefonovali alebo počúvali prednášku v škole?

Vynikajúcim spôsobom, ako uložiť svoje umelecké diela, je kreslenie v skicári. Budete mať väčšiu motiváciu ponechať si to, čo ste vytvorili, a poteší vás, keď to po rokoch nájdete. To je to, čo som urobil. To, čo som vytvoril, som zachránil na začiatku svojho života a som rád, že sa mi to podarilo.

Keď sa pozriete na svoje staré sviatočné logá, keď ste starší, môže sa vám stať, že o sebe uvidíte niečo, čomu budete rozumieť s iným prístupom. Čmáranice sa odhaľujú a pozerajú sa na ne neskôr.

Sumarizovať

Doodling je príjemný a môže byť skvelým prostriedkom na odbúranie stresu. Nechá vaše vnútorné dieťa hovoriť s vami. Je to niečo, čo by ste mali vyskúšať, najmä ak chcete odomknúť komunikáciu so svojím podvedomím.

Amazon predáva veľa umeleckých potrieb, podložky na kreslenie, umelecké časopisy a všetky druhy sád farebných pier. Môžete si tiež pozrieť miestny obchod s umeleckými potrebami alebo remeslami. Môžete byť dokonca naklonení získať veľké plátno a vytvoriť niečo veľké zo svojej podvedomia.

Je veľa spôsobov, ako to urobiť. Ako som už spomínal, môžete použiť farbu, ak si prajete, alebo zjednodušiť čiernu a bielu pomocou pera alebo ceruzky. Niektoré moje čmáranice boli iba ťahy perom, ako som si iste všimol.

Bavte sa s ním a nechajte svoju myseľ slobodnú.

2009 Glenn Stok

Komentáre čitateľov

Glenn Stok (autor)z Long Islandu, NY 5. novembra 2017:

Anusha Jain - Určite iniciuje alternatívny spôsob komunikácie s vašou podvedomou mysľou. Možno nájdete skryté myšlienky, ktoré vychádzajú cez vaše čmáranice.

Anusha Jainz Dillí v Indii 5. novembra 2017:

Toto čítanie sa mi veľmi páčilo. Vzťah medzi vedomou a podvedomou mysľou je rovnako zložitý ako samotné fungovanie vedomej mysle. Spôsob, akým komunikujú, a tiež všetok nedostatok komunikácie, spôsob, akým sa navzájom prekrývajú a je zdržiavanie sa od seba, je príliš zaujímavý. Určite to vyskúšam, aj keď si nie som istý, či budem schopný dať zmysel všetkému, čo vytvorím. Možno to bude v budúcnosti plnohodnotné povolanie? Rovnako ako Porozumenie významom snov. :)

Skvelý príspevok.

Glenn Stok (autor)z Long Islandu, NY 19. novembra 2016:

náramok priateľstva listov

SakinaNasir53 - Tu je nápad - môžete nahrať svoje sviatočné logá na Zazzle a zarobiť si peniaze predajom hrnčekov na kávu a ďalších predmetov so svojimi sviatočnými logami. Ľudia majú radi kvety.

Sakina Nasirz Kuvajtu 19. novembra 2016:

Krásny článok! Nikdy predtým som sa vážne nedopiloval, ale niekedy len tak nenápadne urobím kvety, aby som si oddýchol. Určite skúsim čmárať svoju nevedomú myseľ a uvidím, s akými výsledkami prídem!

Susette Horspoolz Pasadena CA 16. októbra 2012:

Glenn - Pripomína mi to knihu, s ktorou som istý čas pracoval, nazvanú The Artist's Way od Julie Cameron. Nechá čitateľa, aby urobil práve to, čo si spomenul vyššie. Stále mám svoje čmáranice. Bolo to dosť zaujímavé.

Glenn Stok (autor)z Long Islandu, NY 15. októbra 2012:

Dan, skús to a daj mi vedieť, čo z toho máš. „Automatické písanie“ - veľmi zaujímavá analógia.

A Barfieldz Gloucestershire, Anglicko, Veľká Británia 14. októbra 2012:

Skvelý nápad - to ma prinúti myslieť na automatické písanie. Možno to budem musieť vyskúšať a zistiť, čo sa stane :)

Glenn Stok (autor)z Long Islandu, NY 26. septembra 2012:

cclitgirl,

Zverejnil som to cez Lulu, takže je k dispozícii aj cez B&N a okrem Amazonu aj v iných online obchodoch. To isté som urobil aj so svojou knihou vzťahov. Myslím si, že typ čmáraníc, ktoré vyrábame, je odmietnutím niečoho o nás. Vaše kruhy a geometrické tvary môžu znamenať, že máte matematický sklon. Vaše kvety môžu znamenať, že máte radi prírodu. Ďakujem za hlas a všetkým ostatným.

Cynthia Calhounz Western NC 26. septembra 2012:

Počkajte, ZVEREJNILI ste knihu Amazon doodle? ZABODUJ!! Si úžasný a milujem tvoje čmáranice !! Moje Sharpie doodle hub ma motivovalo vyskúšať iné veci a zistiť, čo dokážem. Som veľmi rád, že som to videl. Zaujímalo by ma, čo na svete znamenajú všetky kvety, kruhy a geometrické tvary. LOL. Čas ukáže, myslím si. Hlasovali, zdieľali, tweetovali a pripínali.